A quoi vous attendre ?

L'alliance du coaching de vie et de l'hypnose

Prêt(e) à passer à une nouvelle étape de votre vie ?

Accompagnement :

coaching de vie et hypnose

POUR QUI ?

Des  personnes ayant au moins 20 ans

Des personnes voulant changer leur situation en étant accompagné, puis autonome

Des personnes souhaitant :

– dépasser un blocage

– se sentir mieux intérieurement

– évoluer personnellement

– atteindre un objectif

– mieux s’organiser 

1ère séance

C'est une séance qui me permet de faire connaissance avec vous en profondeur. Elle peut durer 1h30 à 2h00. Lors de cette séance, nous fixerons ensemble le principal objectif de travail qui sera la ligne conductrice de tout l'accompagnement.

Séances suivantes

Nous avancerons vers votre objectif principal tout en tenant compte de votre état le jour du rendez-vous. Les séances d'hypnose arriveront au fur et à mesure de l'accompagnement puisqu'il est important que je vous connaisse davantage pour avancer en toute confiance.

Séance bilan

Cette séance peut avoir lieu en cours d'accompagnement pour faire un point sur toutes vos avancées ou en fin d'accompagnement. Elle permet de revenir sur tout ce que vous avez accompli et sur ce que vous pensez conserver ou faire évoluer post accompagnement dans votre vie.

Trace écrite

Il s'agit d'une trace de l'accompagnement. Il peut y avoir des écrits sur certaines séances comme les outils utilisés quand vous n'êtes pas disponible pour prendre des notes, vos actions à mener pour la fois d'après ou encore tout document vous permettant de constater votre parcours.

Un accompagnement personnalisé, structuré, dynamique avec la dose de douceur nécessaire !

1ère séance

Nous prendrons un moment pour aborder quelques points de votre vie qu'il est nécessaire que je sache afin de vous accompagner. Puis, si le temps le permet nous commencerons à travailler sur la problématique qui vous amène.

Séance(s) suivante(s)

Je vous écouterai un temps. Le but étant de vous amener à trouver par vous-même, les solutions les plus adaptées à la situation évoquée. Aussi, je vous proposerai des outils en séance ou d'autres que vous pourrez utiliser après la séance. En 1h00, un seul objectif pourra être abordé. Je vous inviterai à prendre des notes au besoin.

Séance individuelle :

coaching de vie

POUR QUI ?

Des  personnes familières avec le développement personnel 

Des personnes qui sont dans le domaine du bien-être

Qui suis-je ?

J’ai toujours eu à cœur d’aider et d’être dans l’accompagnement aux autres. Ancienne professeure des écoles pendant quelques années,  j’accompagnais les enfants dans leurs premiers pas en collectivité et dans leurs apprentissages.

Au fil de mon expérience, j’ai également été témoin des difficultés que certains enfants pouvaient rencontrer, notamment lorsque le cadre familial ou émotionnel ne leur permettait pas de s’épanouir pleinement.

Cette réalité m’a amenée à réfléchir plus largement à l’importance du développement personnel et de la compréhension de soi chez les adultes.

C’est ainsi qu’est née ma volonté d’accompagner les adultes d’aujourd’hui — et les parents de demain — dans un cheminement personnel qui leur permette de mieux se comprendre, de se construire plus sereinement et de contribuer, à leur échelle, à une génération plus épanouie et mieux équipée pour l’avenir.

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photo lesline
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Mon parcours

Je suis tombée dans le développement personnel pendant le confinement. 

Peu après, j’ai acheté et suivi un programme pour apprendre à m’aimer et à me connaitre

Plus tard, j’ai consulté une psychologue et une hypnothérapeute. Aussi, j’ai suivi et j’ai été accompagnée par des coachs en développement personnel. 

Cela fait 6 ans que je me documente pour enrichir mes connaissances dans le développement personnel en utilisant différents moyens : des conférences, des programmes (gratuit et payant), des livres, des vidéos et des podcasts. 

En 2024, j’ai entrepris une formation (Hypnocoaching) pour devenir coach de vie et hypnopraticienne. 

Aujourd’hui, je continue à explorer ce milieu du bien-être en découvrant différents praticiens pour mon évolution et ma curiosité, personnelle.